タイムトライアル？

昨日は久しぶりの大人数のレッツランでした。
3000、2000、1000を各一本かなり各自ほぼ100％に近い走りで追い込みました。
伊是名や週末ランニングのレースに出る方には良い刺激練習になったのではないでしょうか。
いよいよ今週末は伊是名のトライアスロンです。と言てっも自分はリレーなのでバイクだけですが、周りの変なプレッシャーに負けず皆さんのサポート兼選手で頑張ってきます。

メニュー

今日の夜も雨の心配もなくレッツランができそうですね。
メニューは3000＋2000＋1000Mです。
タイムトライアルみたいな…そうではないような…感じです。
では7時に織田フィールドで待ってます。

大渋滞

昨日の織田フィールドは大渋滞してましたね。
レッツランも久しぶりに10人以上の参加者で黄緑色のＴシャツが遠くからでも目立っていました。まだ各サイズありますので欲しい方は新代田か織田フィールドで購入できます。
ではまた来週も織田フィールドで待ってます。

晴れ

夜は久しぶりに雨の心配もなくレッツランができそうです。
今日の予定は長めのインターバルの予定です。
夜７時に織田フィールドで待ってます。

雨

　最近火曜日が雨が多いですね。でも今日もレッツランは開催しますよ！

　織田フィールドはすいているかもしれませんね。

　１０００ｘ１０の予定です。お待ちしています。

ギリギリセーフ？

昨日の夜は都内は局所的に雨が降っていた様子。
雨だからレッツランは諦めて帰ってしまった人もいたとか・・
でも織田フィールド上空は大丈夫だったのです。レッツランの時は雨が止んでました。
雨にも降られず無事終了と思っていたら、ストレッチの時にポツリと来はじめ着替えて外に出ると本格的な雨になっていました。結局駅まで歩く間でびしょ濡れに・・
ついているのかいないのか。
レッツランは雨でもやっているので是非来て下さいね。練習の時間は雨が止んでいる確率が高いようです。

Ｔシャツ

初お披露目の新しいレッツランTシャツ。レッツランの文字は控えめであまり目立ちませんが色はかなり目立ってました。レッツランに初めて参加する方はどこにいるかすぐに分かりますね。黄緑色のTシャツが目印ですよ！
大事な写真は撮り忘れました。すみません。